Yoga meets art: Kunst im Flow

Info: Du bist hier richtig, wenn Du Lust hast, Yoga als Kraftwerk zu erleben – zwischen Körper und Kunst. Sandra ist Yogalehrerin für Vinyasa und Yin aus Essen. Sie steht für kreative Flows, in denen Atem, Bewegung und Achtsamkeit zu einem fließenden Ganzen werden. Besonders wichtig ist ihr, in den Stunden Momente der Stille und bewussten Atmung zu schaffen – kleine Pausen, in denen sich Körper und Geist neu sortieren, Energie auftanken und ein Gefühl von Weite entstehen darf. (…) Du brauchst bequeme Kleidung, Wasser, Yogamatte (ein paar Yogamatten können ausgeliehen werden, begrenztes Angebot, Bedarf muss vorher angemeldet werden) / Keine Vorkenntnisse nötig, Teilnahme kostenlos, Dauer: ca. 120 Min. / Anmeldung unter vermittlung@hmkv.de →