Kunst der Selbstverteidigung: Workshop für Frauen

Antonia Eggeling (Selbstverteidigungsinstruktorin, Sportschule Alex, Düsseldorf)

Info: Am Samstag, dem 29. März, lädt die Galerie Beck & Eggeling von 11 bis 13 Uhr in der Düsseldorfer Carlstadt zu einem außergewöhnlichen Selbstverteidigungskurs für Frauen ein – inmitten der entstehenden Ausstellung Bad Moon Rising von Stefan Kürten und Gehard Demetz. Dieser Raum ergänzt das Thema des Workshops auf unerwartete Weise: Beide Künstler beschäftigen sich in ihren Werken mit Momenten, die scheinbar jederzeit kippen können – genau wie kritische Situationen im Alltag. Antonia Eggeling, Selbstverteidigungsinstruktorin der Sportschule Alex (Düsseldorf) und Amateur-Weltmeisterin im Kickboxen, vermittelt einen praxisnahen Ansatz, der auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen zugeschnitten ist: Ziel des Workshops ist es, Hemmschwellen abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und gleichzeitig realistische Verteidigungstechniken zu vermitteln, die direkt anwendbar sind – um sich in kritischen Alltagssituationen selbstbewusst und effektiv zu behaupten, ganz ohne klassische Kampfkunst-Formen. (…) Um Anmeldung wird gebeten per E-Mail an katja.ott@beck-eggeling.de → oder telefonisch unter +49 (0) 211-491 58 90.